玉竹

玉竹

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玉竹,中药名。为百合科植物玉竹Polygonatum odoratum(Mill.)Druce的干燥根茎。分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、内蒙古、甘肃、青海、山东、河南、湖北、湖南、安、徽、江西、江苏、台湾等地。具有养阴润燥,生津止渴之功效。常用于肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口渴,内热消渴。

玉竹的功效

功效作用: 养胃健胃、滋阴补阴、清肺润肺

营养价值: 蛋白质、粗纤维、尼克酸、铃兰甙、铃兰苦甙、山奈酚、槲皮素、粘液质、碳水化合物、维生素

适宜人群: 适宜【体质虚弱、免疫力降低、阴虚燥热、食欲不振、肥胖】的人。

禁忌人群: 【脾虚便溏】者慎服,【痰湿内蕴】者禁服。

玉竹的功效和作用

1养阴生津玉竹富含维生素A,具有养阴生津、美容护肤的功效,能够改善皮肤干裂粗糙,使肌肤变得柔软润滑。

2强心玉竹富含甾甙,具有强心的作用。

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