通便润肠不便秘，肠健康上元龟 便秘是太多人的痛了，有的人为了能便便一次，甚至吃大量的泻药，便便是出来了，可是打乱了肠道平衡，健康又何在？ 吃 […] 如何助排便, 缓解便秘 2020年5月7日 , 通肠 阅读全文
