1.天然虾青素在使用过程中需减少或停止吸烟、熬夜、酗酒等不良习惯，这会抵消其抗氧化的作用。 2.因为虾青素是通 […]
虾青素的功效与作用我们都了解吗，越来越多的人在关注虾青素，也想了解虾青素，想知道虾青素的功效与作用是什么？虾青 […]
1、改善经期不适，防治女性更年期综合症，推迟更年期； 2、排毒养颜、延缓衰老； 3、女性雌激素分泌水平降低，防 […]
桑葚 桑葚，吃过的人都知道它会让舌头变成黑色，这其实源自它里面含有的花青素成分，而果桑除了可以帮助身体和肌肤对 […]
NO.1、蓝莓。 蓝莓含有大量生理活性物质，被称为果蔬中“第一号抗氧化剂”，能保护细胞，避免受过氧化物的破坏。 […]
【石榴】 每年的中秋前后是石榴老练的时节。一粒粒晶亮饱满的石榴籽镶嵌在淡黄色的果实内壁上，似宝石，又如水晶，让 […]
蔬菜： 藕、姜、油菜、豇豆、芋头抗氧化作用较强 大蒜、菠菜、甜椒、豆角、西兰花、大葱、白萝卜、胡萝卜、卷心菜抗 […]
◆SOD（超氧化物歧化酶） SOD是人体内部防御自由基的重要成分，可以直接消灭自由基，功能强悍。不过外用的SO […]
1、控制智能手机的使用量，避免成瘾 随着时间的推移，在发短信或浏览网页时总是低着头会导致脖颈上出现皱纹。使用手 […]
