地里不起眼的杂草,功效堪比蒲公英,治三高防贫血还有效抗癌!

苋菜

图片源自网络,如有侵权,请联系删除

一、鱼眼草

相信在农村长大的朋友都因该认识,别名:三仙菜、星宿草、地胡椒、鼓丁草、翳子草、地细辛、小馒头草、蛆头草。鱼眼草也是也是一种药草,“有清热解毒,祛风明目。主治肝炎,小儿消化不良,小儿感冒高烧,肺炎,痢疾,疟疾,牙痛,夜盲症。

二、荠菜

荠菜中含有荠菜酸,荠菜酸能够缩短出血时的凝血时间,起到快速止血的作用。它对治疗糖尿病也有很好的功效,它所含的大量的粗纤维,能够促进身体排泄功能,增进身身体新陈代谢的作用,有助于减肥,及防治糖尿病等疾病的作用。

三、灰灰菜

由于灰灰菜中含有挥发油等物质,是能够消除口臭的功效。此外,其全草可入药,对治疗皮肤湿毒和周身发痒有一定的作用。作为保健野菜食用,还能补钙、预防贫血和促进儿童生长发育。灰灰菜中的挥发油和藜碱等特有物质,还有杀死消化道寄生虫及消除口臭的作用。

四、茵陈

麦地最常见的一种野草,别名牛至、耗子爪、田耐里。它全草都能入药,是药食两用的植物。茵陈具有清湿热,退黄疸的作用。常用于治疗黄疸尿少,湿疮瘙痒;传染性黄疸型肝炎。

五、马齿苋

它有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿、抗癌作用。茎叶可作蔬菜,做各种美味的食物。进食马齿苋可保持血钾和细胞内的钾处于正常水平。马齿苋干对降低血液胆固醇浓度,就能改善血管壁弹性,对防治心血管疾病很有利。

享健康· 上元龟 (中国首个康养社交电商平台) 微信领券,健康优品实惠购