“抗氧化”主要有哪几种?

◆SOD(超氧化物歧化酶)

SOD是人体内部防御自由基的重要成分,可以直接消灭自由基,功能强悍。不过外用的SOD好像作用不是那么出色,添加SOD最出名的产品,就是大宝SOD系列产品。

维生素C、维生素E、谷胱甘肽、硫辛酸

维生素E相对没有SOD那么强悍,见到自由基后,会牺牲自己,降低自由基的攻击性,变的不再那么危险。这时维生素C出场,他会和已经不那么危险的自由基同归于尽,消灭自由基;如果运气比较好,遇到谷胱甘肽和硫辛酸,把这烫手山芋交到他们手里处理。

从上面的分析可以知道,这些成分全部是抗氧化成分,如果相互之间配合使用,抗氧化的效果比较好,在选择抗氧化产品时可以留言成分表。维生素C和维生素E应用非常广泛,是最出名的抗氧化成分。只是维生素C不稳定,容易被空气中的氧气氧化,以VC为主要成分的抗氧化产品,大多是小包装,开封后一次用完。为了解决VC容易氧化的问题,开发了很多的VC衍生物,比如:抗坏血酸磷酸酯镁、抗坏血酸棕榈酸酯、抗坏血酸磷酸酯钠等,这些成分相对比较稳定,不容易被氧化。

以VC和VE为主打成分的产品很多,这里就不举例了,如果想了解的比较多,将来专门做一个这方面的产品分析。

多酚类

这类成分主要有白藜芦醇、儿茶素、茄红素、碧萝芷、姜黄素、阿魏酸、绿茶提取物、七叶树提取物等,这类成分都含有一点多酚类成分。她们一方面能够和自由基同归于尽,另一方面还可以在大量自由基逃离细胞控制时牢牢地固定住他们,不让自由基去进攻DNA和酶。

这类成分在配方中主要发挥辅助作用,和主要的抗氧化成分一起发挥协同作用,起到更好的抗氧化作用。

辅酶Q10

辅酶Q10是人体细胞中的一种酶,可以帮助“食物”更充分的燃烧,释放能量,如果辅酶Q10不足,“食物”燃烧不充分,会释放大量的自由基。这时如果适当补充辅酶Q10,可以使“食物”充分燃烧,减少产生自由基。因此,辅酶Q10经常作为抗氧化的重要成分使用。

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