枸杞泡水喝有什么好处?

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枸杞的作用有很多,经常喝枸杞泡水,可以滋阴补肾、润肺、生津、益气,还可以增强人体的抵抗力、降低血糖、清肝明目,同时也可以预防肿瘤的发生,但是脾胃虚弱、阴虚体质者是禁止食用的,以免造成身体的不适症状。

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