防癌的食物有什么

问答中心分类: 中老年养护防癌的食物有什么
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在日常生活中,防癌抗癌的食物主要包括番茄、杏、山楂、无花果、红薯、黑枸杞、菌菇、苹果、黄豆、大蒜、西瓜、胡萝卜、菠菜、南瓜都具有防癌抗癌的作用。另外,葡萄、桑葚、黑豆、黑芝麻、紫甘蓝、西兰花、卷心菜等含有花青素的食物也具有预防癌症的效果。

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