老年人可以经常喝枸杞菊花茶么?_

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枸杞没什么问题 ,菊花胃寒的人要少喝

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菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明,菊花含菊甙、腺嘌百呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1,对葡萄球度菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。大剂量菊花还能降低血压,并对胸闷、心悸、气急、问头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果。
枸杞能养阴补血,益精明目。《药性答论》载:“补益精诸不足,明目安神。”《本经》云:“久服坚筋骨。”现已证实,枸杞还有降低血糖的作用,能内降低血中胆固醇,防止动脉粥样硬化的形成,从而达到预容防冠心病的目的。
所以老人喝是没事的,但不能过量

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