感冒多喝热水有什么好处?

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6 答案
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普通感冒是一种自愈性疾病,多喝水,多休息也是一种治疗,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。

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​专家建议,感冒时身体需要补充有效的水分,在补水同时,还要重视补充足够的电解质,才能帮助缓解感冒症状。专家为我们提供了家庭自制电解质水的配方,当患感冒时,可以按照20克白糖,3。5克盐、2。5克小苏打、1。5克氯化钾、1000毫升温水的比例自制电解质水饮用。如果觉得配方太麻烦,也可以直接饮用瓶装电解质饮料来代替

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感冒患者在生病期间多喝热水的好处有很多,通常在饮用热水后可以起到提高新陈代谢、促进血液循环、为机体补充水分、帮助患者调节体温、润肠通便等作用,能够促进患者的身体恢复正常

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多喝热水,可以缓解喉咙不适。

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热水养生,于脾胃有益

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