女人冬天喝什么茶好?

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女性冬天喝茶主要是驱寒保暖,促进血液循环,增强身体免疫来力。冬天不适合喝凉性的花草茶,我个人比较推荐玫瑰花茶和桂花红枣茶这两种温性的花茶。

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冬天早上起来可以喝杯姜糖饮,生姜用开水冲泡3分钟后放入红糖煮一会儿就可以了

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