元龟商城_: 怎样快速通便，不吃药就行 2020年5月15日 如有侵权请联系删除 问答中心 › 分类: 排肠毒 › 怎样快速通便，不吃药就行 0 赞 踩 4 答案 0 赞 踩 吃香蕉或者吃香蕉可以通便 可是速度太慢 0 赞 踩 空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。 0 赞 踩 多喝蜂蜜水 0 赞 踩 听说喝油也可以
吃香蕉或者吃香蕉可以通便 可是速度太慢
空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。
多喝蜂蜜水
听说喝油也可以