女生胃不好吃什么水果？

一般不建议胃不好的人群吃寒凉的食物，水果可以尽量选择温性的水果，比如苹果、橘子、芒果、火龙果、桃、葡萄、桂圆、石榴、榴莲等，过酸的水果不宜多吃，每天可以适量的吃水果，但是不能吃的过多。

不要吃寒凉性的水果如西瓜，香菇之类的，可以吃苹果，梨，葡萄，木瓜等。存放冰箱里的水果不要拿出来即吃，要等一会再吃。最好是把苹果蒸熟了吃能养胃。

可以吃些温性的粥，如玉米粥、小米粥等，既能增加营养，又能改善肠胃功能。另外要适当加强对蛋白的吸收，这时可以吃些鸡肉、猪肉等。水果也是必不可少的，可吃苹果、香蕉等，这些水果有助于肠胃功能，加强消化系统工作。另外对于因风寒造成的肠胃不好可吃些羊肉、红枣等，有利于补气、养胃。另外肠胃不好平时要多喝热水等。

很多时候在出现肠胃不好的时候会习惯性的吃药，他们觉得吃药是可以治疗肠胃不好的，其实如果不是非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用。肠胃不好是慢性的，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，主要靠从生活习惯的改良中得到改善。